白若涵厨艺超群，被厨艺世家家主白耀祖收养。其妻罗玉玲因女儿白梦涵无厨艺天赋，利用畸形男胎陷害白若涵，致其被逐。多年后，白若涵以亚洲第一名厨身份归来，助明翰大酒店获奖。娃娃亲对象霍思明误认白梦涵，反裁白若涵。首富之子夏博远邀其掌厨。白梦涵冒充名厨后露馅。白若涵与白家对决厨艺，多次化险为夷，获戴维斯认可。终胜白家，得家主之位，却遭罗玉玲后台打击。幸有夏博远陪伴与戴维斯相助，白若涵终成世界第一名厨。

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37岁的大学老师郝回归，因为人生和工作都不如意，在梦里回到了自己的17岁，遇见了曾经的自己。在梦里，他和曾经的自己、曾经的伙伴们一起经历了一段难忘的时光。在这个梦当中，他想去改变曾经的自己，去弥补遗憾，去重过一遍自己的人生，没想到却被自己的小伙伴改变了。从梦里醒来，他决定要改变自己的人生。

舒青暗恋陆卿川十年，和他结婚五年，却依然没能维护好自己摇摇欲坠的婚姻。终于在一次火灾中，面对毫不犹豫奔向白月光的陆卿川，舒青彻底死心。秉着不守男德的男人狗都不要的原则，舒青果断提出离婚，并好心替他报名男德学院进修。可为什么这个明明另有所爱的陆卿川，反倒不愿意了呢？借着还债的借口死缠烂打也就算了，主动做饭，主动接送，连男德学院优秀毕业证书都拿来了……怎么，陆总，这是想复婚？

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南漾穿成年代文里胸大无脑的作死漂亮女配，老公冷暴力不回家，还有两个拖油瓶，有钱悠闲还无痛当妈，南漾坐等老公下线，娃娃开挂，剧情却悄悄出了变故，老公宠，儿女疼，自己更是一路开挂。

鱼幼薇（李沁饰）本应该是含着金汤匙出生的千金大小姐，却在命运的戏弄之下来到了偏僻而又贫穷的渔村，成为了渔民的女儿。虽然家中的条件十分艰苦，还有一个患病的弟弟时时需要人照料，但鱼幼薇还是克服了重重的困难，长成了一位阳光开朗，积极乐观的女子。鱼幼薇对大海有着特殊的感情，一心想要成为一名能够驰骋在波涛之中的帆船运动员。在梦想的驱使下，鱼幼薇结识了帆船队队长韩铭（吴卓羲饰），在韩铭的帮助之下，鱼幼薇离实现梦想越来越近。然而，接踵而至的苦难和挫折不断的打击着鱼幼薇的自信，她和韩铭之间的感情也一直遭受着第三者丁艾嘉（童苡萱饰）的阻挠和威胁。

叶初棠与裴闻璟异国恋三年，在即将见面之际裴闻璟出车祸成为植物人，叶初棠照顾他五年，裴闻璟醒来后误认妹妹叶舒情为自己女友，随后叶初棠失忆，成为裴家女佣，遭到叶舒情针对，最终裴闻璟发现真相，追回叶初棠。

因实验意外，沈清漪魂穿至丑女之身，她发现原身竟因中毒而亡。身处险境，为了保命，她利用针灸唤醒变成植物人的八王爷萧墨珩，提出为萧墨珩解毒以保性命，誓要替原身惩治那些欺凌她的人。为了消除脸上的黑癍，她答应与萧墨珩入宫请安。在宫中，她巧治九公主萧云嫣窒息之危，却意外卷入皇后与淑妃的争斗。淑妃设计让她主持施粥宴，企图让她出丑以打击萧墨珩。然而，沈清漪凭借智慧与医术，不仅让脸上的黑癍消失，更在施粥宴上惊艳四座。楚惜意外流产，沈清漪医者仁心，冒险为其进行刨腹产。定远侯误以为她加害楚惜，但在目睹孩子诞生后震惊并感激。然而，叶青衫却设计陷害沈清漪，幸得萧墨珩出手相救。事后，萧墨珩为维护叶青衫自断手筋，沈清漪虽心痛但无奈。沈清漪回府参加父亲寿宴，遭遇秦芳岚及女儿的陷害，却意外揭穿了沈幽若的丑事。

末世来临，恐怖笼罩整个世界，地球成为丧尸和变异生物的狩猎场。贫穷少年赵天磊意外获得神秘超级系统，当他目睹眼前人间的惨状，以及身边人的逝去，又怎能做到袖手旁观？！且看拥有超级升级和兑换系统的赵天磊，带领人类与怪异对抗，恢复人类文明！

聚焦11位曾因过度自我关注而错过爱情的单身男女，学会理解和思考，探寻追爱的新答案，让观众沉浸式感受恋综甜蜜瞬间。