父亲在美珍小时候离家出走，再也没有回来，留下母亲、大哥和她。一家三口表面和睦相处，但每个人心中都各有秘密。美珍在便利店卑微地工作，每日受经理的气，只能将心神寄托在交友软件上认识的男生；大哥生意不顺，与妻子分居，却在家人面前假装恩爱；母亲为家人劳心劳力，其实仍对多年前一件令丈夫离去的事感到内疚。人有悲欢离合，他们终会意识到，相聚一刻就是最大幸福。

杨震铭是一个生父不认、母亲病逝的私生子，充满愤恨而又内心彷徨，他在一场英雄救美的格斗中惨败，却偶遇了同样失意落魄的格斗经纪人秦憾。同病相怜的两人决定彼此扶持，挑战拥有完美人生的拳王。在这个过程中，他们历尽艰辛脱胎换骨，为家人和爱人展现了男人的坚强与柔情的一面。最终，经历了数十回合的拉锯战，杨震铭凭着顽强的意志战胜了拳王，用拳头还有不屈的精神，震撼了观众，也震撼了擂台。